ガレット・デ・ロワを作ろう(終了しました。)2019.11.22
フランスのお正月(キリストの公現祭に食べる)の定番で、パイ生地のおいしい伝統的お菓子です。フランスでは中に陶器(フェーブ)を入れて切り分けた中に入っていたらラッキーと言われます。今回は陶器の代わりにアーモンドを入れて作ります。
日時:1月7日(火)10:00〜13:00
場所:実習室
対象:15才以上の方
定員:12人
申込:12月17日(火)午前9時〜電話か窓口にて募集開始(先着順)
持ち物:三角巾・エプロン・手拭きタオル・筆記用具
参加費:2,200円(材料費込)

 こどもサッカー教室(終了しました)2019.11.22
長い冬休み運動不足になっていませんか?一緒にサッカーをしてみませんか?   
日時 1月5日(日)6日(月)8日(水)全3回  
@10時〜11時 A11時15分〜12時15分 
対象 @5歳(年長)〜小学2年生の男女
A小学3年生〜小学6年生の男女
受講料 1,800円
定員 @15人 A20人
場所 新発寒地区センター体育室
持ち物 サッカーボール・運動靴・飲み物

 手打ちそば教室(終了しました。)2019.11.22
〜幌加内産新そば粉500g(5人前)を打って持ち帰ります。

日時 12月22日(日)@10時〜11時A11時30分〜12時30分B13時〜14時
場所:集会室 参加費:2,300円(材料費込)
定員:@10人A10人B10人
申込日:12月11日(水)9時から窓口または電話にて募集開始(先着順)
持ち物:筆記用具・三角巾・タオル2〜3枚・持ち帰り用容器(30cm角ぐらいのもの)エプロン

 体幹トレーニング講座(募集終了しました。)2019.10.4
パフォーマンスの改善、転倒予防、腰痛対策、姿勢改善など体幹を鍛えるといいことがたくさん。みんなで体幹トレーニングしませんか?

日時 11/18 11/25 12/2 12/9
(月)全4回13時30〜15時
場所:体育室 参加費:2000円
定員:なし
申込日:
11月11日(月)9時から窓口または電話にて募集開始(先着順)
持ち物:飲み物、汗拭きタオル、敷物(ヨガマット、タオル等なんでもOK)運動しやすい服装で


 あへあほ体操講座(足腰元気に!健康体操)(終了しました。)2019.10.4
『あへあほ体操創始者しものまさひろ先生の講話と体操』
ユニークな発声と簡単な動作で楽しく行える『あへあほ体操』が、今医療やフィットネス関係でも話題となっています。
家でもできる膝体操。さらに引き締め体操まで紹介します。
日時:11月11日(月)13:30〜14:30
場所:体育室
対象:15才以上の方
受講料:無料 定員:なし
持ち物:タオル・飲み物・動きやすい服装運動靴


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